Foto: Pixabay
Potiče proizvodnju endorfina, prirodnog lijeka protiv bolova u našem tijelu
Provedeno je zanimljivo istraživanje koje tvrdi da vam plakanje čak može pomoći da smršavite.
Prema nalazima istraživačkog tima u St. Paul-Ramsey Medical Centeru, hormoni koje tijelo proizvodi oslobađaju se kroz suze kada ste pod stresom.
Oslobađanje od stresa, koji je također odgovoran za nakupljanje masti u tijelu, pospješilo bi mršavljenje.
Oni koji susprežu suze, s druge strane, vidjet će da im razina kortizola raste i ostaje visoka, a to povećava rizik da se uneseni ugljikohidrati pohrane u obliku masti.
Istraživači kažu da ovaj mehanizam funkcionira ako plačete jer stvarno osjećate tugu, ljutnju ili napetost, a ne zato što imate nešto u oku ili ste samo rezali luk.
Ova bi teorija također objasnila zašto su ljudi koji prolaze kroz kritične trenutke često mršaviji.
Kad osjetite potrebu, dakle, dajte si dobar, oslobađajući vapaj bez straha i srama!
najnovije
najčitanije
Županija
Mučan slučaj
Prijatelji životinja podnijeli kaznenu prijavu zbog napuštanja krave i teleta kod Vranskog jezera
Županija
Ekološka bomba
11 tisuća kubika otpada zakopano u blizini centra Benkovca, istražitelji sumnjaju istu shemu kao u Gospiću
Scena
Diy Hc-Pank Intermezzo
PUNKERI IZ CIJELE EUROPE STIŽU U ZADAR Dvanaest bendova, dvije večeri i nula kompromisa
Zadar
Turističke recenzije
Gosti Zadru i u špici sezone daju visoke ocjene, hvale restorane i atrakcije
Hrvatska
Potraga na moru
Četvero mladih nestalo u Velebitskom kanalu! U tijeku velika akcija traganja
Crna Kronika
Smrt poznatog liječnika
NOVE POJEDINOSTI TRAGEDIJE KOD IŽA Dr. Tomislav Sorić skočio u more, a onda mu se dogodilo nešto kobno
Zadar
UPOZORENJE
Pošla na svadbu u Zadru, a onda ostala u nevjerici: „Auto je bio zaključan, ali…”
Zadar
Iznenadna smrt
Zadarski političari opraštaju se od dr. Sorića: ‘Neprocjenjiv gubitak za zadarsko i hrvatsko zdravstvo’
Županija
HITNA UŽIVO 194
DRAMA U NOVALJI: Na plaži borili se za život 40 minuta, a onda se dogodilo čudo
Crna Kronika
šokirao ponašanjem
