Petak, 16. svibnja 2025

Weather icon

Vrijeme danas

15 C°

“vitamin d”

5 rezultat/a
Vitamin D čuva imunitet i kosti, evo gdje ga pronaći

“Sunčani vitamin”

Vitamin D čuva imunitet i kosti, evo gdje ga pronaći

Jedan vitamin posebno pomaže u prevenciji razvoja demencije

Zdravlje i ljepota

velika studija

Jedan vitamin posebno pomaže u prevenciji razvoja demencije

Opsežna studija pokazala je da su u osoba koje uzimaju suplemente vitamina D izgledi za razvoj demencije manji nego u onih koje ih ne uzimaju, objavljeno je u stručnome časopisu Alzheimer’s & Dementia: Diagnosis, Assessment & Disease Monitoring. Istraživanjem, koje su znanstvenici proveli u Britaniji i Kanadi, obuhvaćeno je 12.400 sudionika koji su prosječno imali 71 godinu. […]

Vitamin D može uzrokovati prištiće, ali krajnji rezultati su itekako pozitivni

Zdravlje i ljepota

Čudotvorni dodatak

Vitamin D može uzrokovati prištiće, ali krajnji rezultati su itekako pozitivni

Ako ste nedavno počeli uzimati dodatak vitamina D i primijetili da se pojavljuju prištići, možda se pitate je li promjena na koži povezana s njime, a prema riječima raznih stručnjaka, moguće je. Izbijanje prištića može biti uzrokovano različitim čimbenicima, od hrane koju konzumiramo, do skincare rutine, razine strese i menstrualnog ciklusa pa je ponekad izazovno pronaći pravoga krivca. Uzimanje […]

Vitamin D neophodan je za vaš osmijeh: 4 načina kako podržava zdravlje zuba

Style

Ključni čimbenik

Vitamin D neophodan je za vaš osmijeh: 4 načina kako podržava zdravlje zuba

Za pravilnu dentalnu higijenu, perite zube dva puta dnevno, obavezno koristite konac i nemojte propustiti godišnje preglede kod zubara. No, što ako vam kažemo da je uzimanje vitamina jednako važno za jake i zdrave zube? Zapravo, istraživanja pokazuju da je unos dovoljne količine vitamina D ključni čimbenik za vaše oralno zdravlje. Prvo, vitamin D igra […]

Ovo su znakovi kroničnog nedostatka vitamina D

Style

VAŽNO ZA ZNATI

Ovo su znakovi kroničnog nedostatka vitamina D

Vitamin D je vitamin topiv u mastima neophodan za zdravlje. Održava kosti jakima, može poboljšati mentalno zdravlje i pomaže nam za miran san. Prema Nacionalnom institutu za zdravlje Sjedinjenih Američkih Država, gotovo 1 od 4 odrasle osobe ima nizak nivo vitamina D. Simptomi ovise o ozbiljnosti nedostatka te se razlikuju od osobe do osobe. No, […]