Vrijeme danas
5 C°
njega kože
anti age saveznik
Retinol je već dugo jedan od najpopularnijih sastojaka u njezi kože zbog svoje sposobnosti pomaganja kod akni, zaglađivanja sitnih bora i poboljšavanja teksture kože. No, pitanje koje se često postavlja glasi: kada je pravi trenutak da ga uvedete u svoju rutinu? Što je zapravo retinol? Retinol je oblik vitamina A koji se koristi u proizvodima za njegu lica kao što su serumi, kreme i okoloočne kreme. Spada u skupinu retinoida, koji djeluju tako da potiču proizvodnju kolagena i ubrzavaju obnovu stanica kože, objašnjava dermatologinja dr. Shari Marchbein iz New Yorka. Oni pomažu kod akni, mitesera i začepljenih pora, ali i kod usporavanja znakova starenja, zbog […]
Prava njega
Koža je naš najveći organ i svojevrsno ogledalo načina života i prehrambenih navika. Sastoji se od tri sloja: vanjskog epidermisa koji služi kao zaštitna barijera, unutarnjeg dermisa koji osigurava elastičnost te potkožnog sloja (hipodermisa) koji povezuje kožu s mišićima i kostima. Na njezino stanje i brzinu starenja utječu brojni čimbenici, a osim genetike, presudnu ulogu imaju prehrana i životni stil. Prekomjerno izlaganje suncu, pušenje, konzumacija alkohola i kofeina s vremenom ostavljaju trag jer dehidriraju kožu, a isto vrijedi i za prehranu bogatu prerađenom i zaslađenom hranom. Ako želite zdravu, elastičnu i blistavu kožu, vrijeme je da obratite pažnju na ono što jedete, ali i na ono što biste trebali izbjegavati. Hranjive tvari koje čine razliku Kako […]
kozmetički saveznici
Sunce uništava kolagen i elastin, zbog čega nakon sunčanja dolazi do opuštanja kože i ubrzanja procesa starenja. Ako želite zadržati lijepu i zdravu kožu čak i nakon odmora u toplim krajevima, provjerite kako njegovati kožu nakon sunčanja. Kozmetika na bazi aloe vere Jedna od najboljih vrsta kozmetike za korištenje nakon sunčanja su kreme i losioni na bazi aloe vere. Aloe vera ima snažno umirujuće djelovanje, pa ublažava iritacije i crvenilo kože. Proizvodi na njezinoj bazi odgovaraju čak i osobama sa svijetlom puti, koje brzo izgore i često se suočavaju sa sunčevim opeklinama. Kozmetika s aloe verom dodatno ima hidratantno djelovanje. Vraća koži […]
EVO ZAŠTO
Koliko nas zaista pomisli na kosu kada u kofer za godišnji odmor slažemo zaštitne proizvode? Kreme za sunčanje za lice i tijelo odavno su postale nezaobilazne, no kosa i vlasište često ostaju potpuno nezaštićeni. A sunce, sol, vjetar i klor ne štete samo koži već itekako mogu oslabiti i kosu. Upravo zato vrijedi odvojiti nekoliko minuta i pružiti kosi dodatnu zaštitu koja joj je prijeko potrebna. Zašto je kosi potrebna zaštita od sunca? Tijekom ljetnih mjeseci, kosa je izložena brojnim štetnim vanjskim utjecajima. UV zrake mogu isušiti vlas, učiniti je lomljivom, beživotnom i sklonom pucanju. Osobe koje boje kosu posebno su osjetljive. Sunčeva svjetlost može doslovno “izbrisati” […]
vrijeme za promjenu
Postoje stvari koje radimo, a koje, da ni ne znamo, negativno utječu na stanje i zdravlje naše kože. Za nekima niti ne idemo toliko, ali ako brinete o zdravlju i izgledu vaše kože, mudro je da prekinete s tim navikama! U nastavku teksta pišemo o pet najčešćih. 1. Spavanje s make-upom Svi smo to barem jednom […]
služba ljepote
Voda je tihi saveznik ljepote. Nevidljiva, ali moćna osnova svake kvalitetne beauty rutine. Bez obzira na to radi li se o čišćenju kože, hidrataciji iznutra ili primjeni kozmetičkih proizvoda, kvaliteta vode i način na koji je koristimo imaju značajan utjecaj na izgled i zdravlje kože. Zašto je čista voda važna za kožu Bez čiste vode nema ni učinkovite njege. […]
drugačije zdravlje
Za mnoge žene napuniti četrdeset je velika emocionalna prepreka – ali ne mora biti. Jer to životno razdoblje je itekako divno. No definitivno biste trebali provjeriti i prilagoditi svoju beauty rutinu. Tada ćete izgledati bolje nego s 30! Šminka može učiniti mnogo, ali bez zdrave, dobro hidratizirane kože ni najbolja šminka neće izgledati najbolje. Ako još niste pronašli svoju liniju za njegu kože, sada je pravo vrijeme. Dermatolozi preporučuju nježno sredstvo za čišćenje, hidratantni tonik, kremu za okoloočno područje, serum, hidratantnu kremu i kremu za sunčanje – sve prije šminkanja. Vizažisti poput megapopularne Charlotte Tilbury naglašavaju da je dobra njega kože ključ […]
riječ stručnjaka
Većina odlazaka stručnjacima za njegu lica rezultira dijagnozom strašne dehidracije. Koliko god brinuli o svojoj koži, dehidracija je čest problem s kojim se brojni moraju suočiti. Zapravo, pretraživanja za hidratantne serume i njegu kože porasla su za više od 5000 posto na Google Trends u posljednjih nekoliko mjeseci, piše Vogue. “Dehidrirana koža je koža kojoj nedostaje vode ili ona koja ima smanjenu sposobnost zadržavanja vode, a može se pojaviti osjećaj zategnutosti, suhoće i, u težim slučajevima, ljuskanje i iritaciju”, kaže doktorica Ifeoma Ejikeme, konzultantica opće medicine i estetska liječnica. Pamela Marshall, klinička estetičarka, kaže da je važno da koža bude dobro hidratizirana i navlažena jer […]
benefiti
Kad pomislite na banane, vjerojatno pomislite na brzu zdravu grickalicu ili sastojak za smoothie, koji vašoj prehrani dodaje slatkoću i hranjivost. Ali, postoji često zanemaren dio banane – njezina kora koji mnogi odbacuju, ne znajući da se njezine dobrobiti već stoljećima koriste u tradicionalnim lijekovima za kožu i kosu. S obiljem vitamina, minerala i antioksidansa, kora banane je zlatni rudnik za vašu kožu i kosu. Od akni i posvjetljivanja do sjaja i peruti, kora od banane moćna je saveznica u njezi tijela. Kora od banane za kožu Liječenje akni Kora banane ima antimikrobna i protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju akni. […]
Snažan saveznik
Kad pomislite na banane, vjerojatno pomislite na brzu zdravu grickalicu ili sastojak za smoothie, koji vašoj prehrani dodaje slatkoću i hranjivost. Ali, postoji često zanemaren dio banane – njezina kora koji mnogi odbacuju, ne znajući da se njezine dobrobiti već stoljećima koriste u tradicionalnim lijekovima za kožu i kosu. S obiljem vitamina, minerala i antioksidansa, kora banane […]
najnovije
najčitanije
HODOČASNICI NADE
ABA liga, 12. kolo
PREGLED GODINE
stanje na cestama
vrijeme danas
Tužna vijest
vatrogasci na terenu
Pokušaj ubojstva
Ludo zaljubljeni?
Politička poruka