“crijeva”

Iznenađujuće veze

Znanstvenici s Harvarda riješili misterij sna. Ima veze s crijevima…

Feelgood

Unutarnji čimbenici

Izgubili ste motivaciju za treniranje? Možda je to do vaših crijeva!

Kada je riječ o vježbanju, motivacija je sve. Zapravo, odlazak u teretanu ili vježbanje na otvorenom često može biti veći izazov od same tjelesne aktivnosti. Sada je istraživanje otkrilo da zdravlje crijeva može biti povezano s željom i motivacijom za vježbanje. Objavljeno u časopisu Nature, proučavalo je koji, ako uopće postoje, unutarnji čimbenici utječu na […]

Style

Moćna namirnica

Doznajte kako konzumacija šake badema potiče zdravlje crijeva

Bademi, koncentrat zdravlja! Novo istraživanje naglašava njihovu sposobnost promicanja zdravlja crijeva stimuliranjem proizvodnje crijevnih mikroba. Jedenje šake badema dnevno značajno bi povećalo proizvodnju butirata, masne kiseline kratkog lanca koja potiče zdravlje crijeva … Ustvrdio je to tim istraživača s King’s College London koji je proučavao utjecaj cijelih i mljevenih badema na sastav crijevnih mikroba. Istraživači […]