“cirkulacija”

Evo kako uspješno riješiti problem s cirkulacijom koji muči brojne žene

Problemi s cirkulacijom krvi muče mnoge žene, 4 od 10 žale se na poremećaje venske cirkulacije, ali pogađaju i mnoge muškarce. Lošoj cirkulaciji može pogodovati sjedilački način života, vrućina ljeti i pretjerana toplina pregrijanih kuća zimi, navika nošenja preuske odjeće i/ili čizama, putovanje zrakoplovom, prekomjerna konzumacija soli. Također, pušenje i alkohol mogu utjecati, kao i starost. Važne čimbenike rizika predstavljaju prekomjerna tjelesna težina i pretilost, koje povećavaju opterećenje vena i otežavaju cirkulaciju donjih udova. Kako poboljšati cirkulaciju krvi? Poboljšanje cirkulacije krvi ključno je za uživanje u optimalnom zdravlju. Da biste to učinili, morate slijediti jednostavne strategije. Međutim, ako je loša […]