![Postoje razlozi zašto biste trebali prestati nositi mobitel na WC](https://zadarskilist.novilist.hr/wp-content/uploads/2024/07/hands-1851218_1280-792x495.jpg)
Foto: Pexels
Uzimanje mobitela sa sobom u kupaonicu postalo je uobičajena praksa, no istraživanja pokazuju da ova navika može imati nekoliko negativnih posljedica na vaše zdravlje.
Iako se može činiti kao bezopasan način provođenja vremena, nošenje mobitela na WC zapravo može ugroziti vašu higijenu i zdravlje.
FOTO: iStock
Korištenje mobitela u kupaonici može se negativno odraziti na vaše zdravlje
Povećanje rizika od infekcija
Kupaonica je mjesto puno bakterija i patogena poput salmonela, E. coli i C. difficile. Kada koristite mobitel u kupaonici, postoji velika vjerojatnost da će se ove bakterije prenijeti na vaš uređaj.
Svaki put kada rukujete mobitelom nakon što ste dodirivali različite površine u kupaonici, a prije pranja ruku, prenosite te bakterije na svoj uređaj. Ove bakterije mogu uzrokovati ozbiljne bolesti kada kasnije ponovno dodirujete svoj mobitel i lice.
Hemoroidi i problemi s cirkulacijom
Korištenje mobitela tijekom sjedenja na WC-u može dovesti do produljenog sjedenja, što stvara dodatni pritisak na vene oko anusa. To može povećati rizik od hemoroida, koji su bolni i mogu uzrokovati krvarenje i nelagodu. Također, produljeno sjedenje može ometati prirodni proces peristaltike, što može dovesti do zatvora.
FOTO: iStock
Riskirate mogućnost pada mobitela u WC školjku
Kontaminacija i oštećenje mobitela
Ispitivanja su pokazala da je jedan od pet ljudi ispustio svoj mobitel u WC. Ovo ne samo da je neugodno, već može biti i skupo ako je potrebno popraviti ili zamijeniti oštećeni uređaj.
Čak i ako ne ispustite mobitel, voda i vlaga u kupaonici mogu oštetiti vaš uređaj i skratiti mu vijek trajanja.
Psihološki i mentalni učinci
Prekomjerno korištenje mobitela može dovesti do problema s mentalnim zdravljem kao što su anksioznost, depresija i FOMO (strah od propuštanja).
Uzimanje mobitela u kupaonicu može povećati vrijeme provedeno na uređaju, što dodatno pogoršava ove probleme. Također, plava svjetlost koju emitiraju ekrani može ometati vaš ciklus spavanja ako koristite mobitel prije spavanja.
FOTO: iStock
Važna je redovita dezinfekcija mobitela
Preporuke za sigurniju upotrebu
Ako ne možete odustati od navike korištenja mobitela u kupaonici, stručnjaci preporučuju redovito čišćenje i dezinfekciju uređaja. Koristite antibakterijske maramice namijenjene za elektroničke uređaje kako biste uklonili bakterije i prljavštinu.
Također, pokušajte ograničiti vrijeme provedeno u kupaonici i izbjegavajte dodirivanje lica nakon korištenja mobitela dok ne operete ruke.
Ostavljanjem mobitela izvan kupaonice, ne samo da ćete smanjiti rizik od infekcija i zdravstvenih problema, već ćete također doprinijeti boljoj higijeni i dugovječnosti vašeg uređaja.
najnovije
najčitanije
Scena
Pax jolie-pitt
Sin Angeline Jolie i Brada Pitta hitno prevezen u bolnicu nakon nesreće
Crna Kronika
44-godišnjak
Podignuta optužnica protiv muškarca zbog napada nožem u Zadru
Tenis
oi u parizu
Donna Vekić nakon velike pobjede: “Nadam se da ćete me gledati još par mečeva”
Gospodarstvo
makroekonomski podaci
HUP: Sve upućuje na usporavanje rasta hrvatskog gospodarstva
Tenis
očekivana odluka
Donna Vekić i Mate Pavić odustali od nastupa u mješovitim parovima
Zadar
sukob dvojice
[VIDEO] Bijes na raskrižju usred Zadra završio nokautom
Crna Kronika
POŽAR
[FOTO/VIDEO] Još uvijek traje borba s buktinjom u Smokoviću! Aktivirana i vojska
Crna Kronika
sudari
Unutar sat vremena dvije teške prometne nesreće u Vrsima! Dvije osobe prebačene u OB Zadar
Županija
Blaž Beretin
General-bojnik iz Radovina novi zapovjednik Hrvatske kopnene vojske
Crna Kronika
nesreća