![Salata je najbolji način za punjenje energijom pa donosimo slastan recept](https://zadarskilist.novilist.hr/wp-content/uploads/2023/04/farmers-salad-2332580_960_720-792x495.jpg)
Foto: Pixabay
Lako se priprema, savršena je za kombiniranje s mesom ili za uživanje u samom jelu.
Najzdraviji način da svježe proljetno povrće iznesete na stol, a da pritom ostavite sva njegova blagotvorna i organoleptička svojstva netaknutima.
Sastojci za 4 osobe:
- 2 krastavca
- 2 rajčice
- 1 vezica rotkvica
- 1 šalica običnog jogurta (po želji)
- nekoliko listova zelene salate
- sok od 1 limuna
- 1 šaka vlasca
- 150 g tofua
Priprema: Nakon što pažljivo operete sve povrće, ogulite i narežite rajčice, rotkvice i krastavce. Stavite listove zelene salate u zdjelu za salatu ili posudu za posluživanje kao osnovu vaše salate.
Zatim dodajte povrće i tofu narezan na kockice.
U posebnoj posudi pripremite umak od jogurta, limunovog soka, soli i papra kojim možete začiniti salatu.
Pospite nasjeckanim vlascem i ostavite nekoliko minuta u hladnjaku prije posluživanja.
Vaša proljetna salata od povrća i tofua spremna je da uživate u njoj!
najnovije
najčitanije
Zadar
NA FACEBOOKU
OGLASIO SE MATE LUKIĆ: ‘Nisam bio u nikakvom kafiću, ni zabavi. Bio sam u službi u šumi…’
Tenis
TENIS
ATP Umag: Musetti protiv Cerundola za naslov
Svijet
KANDIDAT ZA PREDSJEDNIKA
Trump hvali svoj odnos s Netanyahuom i proziva Harris za uvredljive izjave o Gazi
Zadar
SRETNIK IZ ZADRA
PROVJERITE LISTIĆE! U Zadru pogođena Eurojackpot petica u iznosu od skoro 70.000 eura!
Crna Kronika
NESREĆA GRADSKOG VIJEĆNIKA
Objavljeni rezultati očevida na izgorjelom vozilu Natura Jadere: Mate Lukić vozio bez vozačke
Crna Kronika
nepoznate okolnosti požara
Zapalio se automobil na Dugom otoku! Vozio ga Mate Lukić
Crna Kronika
sudar na semaforu
Još jedna prometna nesreća u Murvici! Teško ozlijeđena žena
Scena
NOVA PJESMA
VIDEO Pogledajte spot za novu Thompsonovu pjesmu, fanovi nižu same komplimente
Zadar
SRETNIK IZ ZADRA
PROVJERITE LISTIĆE! U Zadru pogođena Eurojackpot petica u iznosu od skoro 70.000 eura!
Županija
TJERANJE S PLAŽE