Foto: Pexels
Imati čistu i dezinficiranu posteljinu ključno je za naše zdravlje
Nema ničeg ljepšeg i ugodnijeg, na kraju dugog radnog dana ili drugih obaveza, od ležanja u udobnom krevetu između čistih i namirisanih plahti.
Higijena posteljine nije samo važna za dobar odmor, ona je također i iznad svega pitanje zdravlja našeg tijela.
Među plahtama se, naime, gnijezde prašina, grinje (koje polažu jajašca i razmnožavaju se upravo između vlakana tkanine), ali i bakterije i mrtve stanice iz našeg tijela.
Ukratko, lijepa mješavina tvari i mikroorganizama koji mogu narušiti naše zdravlje – pogotovo ako patimo od alergija, bolesti dišnog sustava ili ako imamo vrlo osjetljivu kožu.
To znači da najveću pozornost moramo posvetiti čišćenju posteljine, što također mora biti vrlo često.
Posteljinu treba mijenjati jednom tjedno – češće ako spavamo s kućnim ljubimcem, a rjeđe ako ne spavamo u svom krevetu svaku noć.
Moglo bi se pomisliti da je pranje u perilici rublja na maksimalnoj temperaturi idealno za uništavanje bakterija i grinja, ali ovaj izbor predstavlja veliki energetski trošak, a vrlo često je to trošak koji bismo mogli i izbjeći.
U stvari, moderni deterdženti jamče visoke standarde higijene i čistoće čak i pri niskim temperaturama (30°C do 40°C) ili čak i uz hladno pranje.
To se prevodi u nižu potrošnju energije pri korištenju perilice rublja, kao i znatnu uštedu na računima, međutim, bez odricanja od čiste i dezinficirane posteljine svaki put.
Pranje na visokim temperaturama ne samo da je skuplje, već i više zagađuje, upravo zato što zahtijeva veću potrošnju električne energije da se voda zagrije.
Nadalje, česta pranja vrlo vrućom vodom mogu utjecati na kvalitetu naših plahti (i, općenito, rublja) – stoga ih je najbolje izbjegavati ako želimo dugo zadržati svoju posteljinu u dobrom stanju. Također je dobro i za okoliš.
najnovije
najčitanije
Zadar & Županija
PET VIJESTI
PREGLED DANA Evo koje su vijesti obilježile subotu u Zadru i okolici
Ostali sportovi
Svjetsko prvenstvo u Rapidu
Magnus Carlsen poražen u Dohi, Rus i Amerikanac preuzeli vrh SP-a u Rapidu
Hrvatska
bolji san
Više od polovice starijih osoba pati od nesanice, evo što savjetuje liječnica
Nogomet
tijesna pobjeda
Arsenal se pobjedom nad Brightonom vratio na vrh Premier lige
Novosti
PAD POVJERENJA
Macronova popularnost u Francuskoj dosegnula najnižu razinu ikad
Zadar & Županija
Rekordna akcija
SVAKA IM ČAST Sukošanci u jednom danu darovali čak 93 doze krvi
Zadar
Dva desetljeća tradicije
[FOTO] Udruga Kveštura i ove godine oživjela jaslice: Svi se trude da ova priča uspije
Zadar
LIGATURA
INKLUZIVNA GLAZBENA PRIČA Tri odgojiteljice osigurale djeci s teškoćama prostor za kreativni rast
Zadar & Županija
bez vozačke
OTOK UGLJAN 39-godišnji vozač sletio s ceste i udario u parkirani automobil, završio u zatvoru na 12 dana
Novosti
CRNA GORA