Foto: Pexels
U okviru kineskih metoda njege kože koristi se već dugi niz godina u svrhu masaže lica, a rezultat je osvježena koža sa manje bora
Gua sha je dio tradicionalne kineske medicine koji je u posljednjih nekoliko godina dosegao veliku popularnost, pogotovo zbog obećanja o povećanju cirkulacije te zatezanju kože.
No iako to može izgledati jednostavno u kratkim beauty videima, želimo vam malo pobliže ispričati nešto više o prednostima i potrebnim vještinama kako biste izvukli maksimum od ovog zanimljivog beauty alata. Kako koristiti gua sha, što izbjegavati? Evo što trebate znati!
Što je gua sha?
Gua sha je naziv za malu pločicu koja se u okviru kineskih metoda njege kože koristi već dugi niz godina u svrhu masaže lica, a rezultat je osvježena koža sa manje bora.
Na kineskom, gua znači “ostrugati”, a sha označava petehije”, sićušne, ravne, crvene ili ljubičaste mrlje na koži.
Stoga najjednostavniji opis ove alatke je da se obično koristi za ‘struganje’ kože, što je tehnika koja pomaže pojačati protok krvi, osloboditi toplinske toksine, stimulirati limfnu drenažu, aktivirati različite točke tijela i stimulirati imunološki odgovor.
Drugim riječima, svrha gua sha pločice je ta da zapravo potičete kožu da se riješi neželjenih toksina i tekućina koje se skrivaju ispod nje.
Koje su prednosti?
Neki od impresivnih rezultata prema iskustvima mnogih uključuju povećanje cirkulacije, oslobađanje napetosti lica, poticanje proizvodnje kolagena, potpomaganje u limfnoj drenaži i slično.
Postoje li određene nuspojave?
Dok se gua sha općenito smatra sigurnom metodom, postoje potencijalne nuspojave koje mogu uključivati bol, modrice i laganu promjenu boje. Ove se nuspojave mogu dogoditi kao rezultat prekomjernog pritiskanja kože ili ako je koža dehidrirana.
Kako se gua sha koristi?
Kao i prije bilo kakvog beauty koraka, bitno je započeti sa čistim licem.
Potom je potrebno pripremiti kožu za masažu, u čeku su najbolja ulja za kožu ili kreme koje se ne upijaju momentalno kako biste izbjegli oštećivanje kože.
Što se tiče pokreta, preporučamo videozapis YouTuberice Gothamiste o njezinoj gua sha rutini njege lica.
Koji gua sha odabrati?
Prilikom odabira gua sha alata, bitno je provjeriti je li izrađen od kvalitetnog kamena poput žada ili ametista.
Također, važan je i oblik te je bitno da pronađete onaj koji je vašoj ruci udoban i koji će vam odgovarati.
najnovije
najčitanije
Hrvatska
Ministrica kulture
Obuljen o otkazivanju koncerta Tonyja Cetinskog: ‘Situacija bi bila lakša da Srbija surađuje po pitanju nestalih’
Svijet
Eurozastupnici
Europski parlament podržao izuzeće od zaštite privatnosti u otkrivanju seksualnog zlostavljanja djece
Županija
Snažna gesta
Učenici OŠ Valentin Klarin u Preku posvojili – dupina
Kultura
Plesna kartografija
Održana projekcija filma zadarske umjetnice Matee Bilosnić: ‘Željela sam istražiti fenomen specifičan za Velebit i Bukovicu’
Hrvatska
Povećani kriteriji
APSURDAN UVJET Učenicima koji se školuju za obrtnička zanimanja do stipendije će biti praktički nemoguće doći
Zadar
NOVI SLUČAJ
Velika akcija USKOK-a i policije, palo više od 30 ljudi! Uhićenja i u Zadarskoj županiji
Crna Kronika
Spora ruka pravde
NAKON 30 GODINA Podnesena kaznena prijava protiv bivšeg pukovnika RSK-a zbog ratnog zločina kod Gračaca
Crna Kronika
UHIĆEN MUŠKARAC
STRAVA U GOSPIĆU Muškarac (47) u obiteljskoj kući jutros ubio svoju majku i stogodišnju baku
Nogomet
Sabunjar-Abeceda
CIRKUS U ŽNL! Sudac nakon utakmice u Privlaci “trisnuo” igrača?
Zadar
VELIKA PROMOCIJA
