Foto: iStock/NL
Ako se nađete u trenutku da vam je dosadno ili nemate volje za raditi kućanske poslove, imamo nekoliko ideja kako možete slobodno vrijeme utrošiti na zabavan, ali i koristan način.
Isprobajte jogu
Ako se nikada do sada niste susreli s jogom, nema razloga zašto upravo ovo nije dobar trenutak! Vođenih vježbi možete pronaći diljem interneta, a vašem tijelu zasigurno će dobro doći jedna poštena sesija istezanja, dok ćete umu podariti dozu uzemljenja i mira.
Joga je odlična stvar protiv stresa i tjeskobe koja također pomaže u povećanju fleksibilnosti, mišićne snage i tonusa tijela. Stoga, priuštite svom tijelu i umu pola sata opuštanja – biti će vam drago.
Čitajte
Možda zvučimo kao da se pravimo pametni, ali to nam nije cilj, već ponekad jednostavno zaboravimo da je i to opcija! Sklupčajte se uz dobru knjigu na kauču kako biste se mentalno, fizički i emocionalno odmorili.
Kvalitetno štivo također će vas potaknuti da maštate i razmišljate, a potencijalno i steknete nova znanja.
Plešite
Navijte svoju omiljenu glazbu i jednostavno plešite. Ples može biti itekako oslobađajuć, a razina sreće koju ćete osjetiti kasnije isto nije zanemariva! Umjesto da satima ležite na kauču, zašto ne biste isprobali naučiti neku fora koreografiju ili jednostavno pustili mašti na volju uz zvukove vaše omiljene pjesme? Nemamo neku dobru izliku…
Isprobajte novi recept
Sigurno na društvenim mrežama imate gomilu spremljenih recepata koje ste si obećavali jednog dana isprobati, no još uvijek stoje u arhivima. Iskopajte jedan i isprobajte ga napraviti – tko zna kakva će to poslastica ispasti.
Prelistajte stare foto albume
Posegnite za nekim foto albumom, bilo fizičkim ili onim digitalnim, i prisjetite se svih lijepih trenutaka i divnih uspomena. Tko zna, možda će vas inspirirati da se javite nekoj dragoj osobi s kojim se dugo niste čuli.
najnovije
najčitanije
Zadarski prsten
projekt inkluzije
Županija je osigurala stručnu podršku za 95 učenika s teškoćama
Zadarski prsten
važnost tradicije
Nezaboravan prosinac za sve generacije uz Advent u Bibinjama
Županija
lijepa priča
Dr. Knežević Nizozemsku zamijenila Kukljicom. U trajektu obnavlja snagu za posao otočne liječnice
Zadarski prsten
viceprvak svijeta
Podgradinjanin Leo Žuža uči, radi te osvaja jiu-jitsu svijet
Zadarski prsten
prečka Radost druženja
Prihod od koncerta klape »Sv. Juraj« donirat će udruzi Svjetlo
Crna Kronika
strava u slavoniji
Nasred ulice izboden muškarac, preminuo u bolnici
Županija
kupnja
I ovu nedjelju otvoren određen broj trgovina u Zadru i županiji, donosimo popis
Zadar
glazbena diva
[FOTO] Doris Dragović napravila pravi spektakl na Višnjiku
Zadar
U OBJEKTIVU
MODNA ANALIZA Gradske ulice i ove su subote bile pune odličnih street style komada
Zadar
OBAVIJEST HEP-A