Foto: Pexels
Nedostatak će se signalizirati nizom komplikacija.
Vitamin B12 je molekula topljiva u vodi koja se prirodno nalazi u hrani životinjskog podrijetla, a koja djeluje kao ključni igrač u funkciji i razvoju mozga i živčanih stanica.
Niske razine ovog vitamina mogu uzrokovati niz komplikacija, a znak nedostatka može biti vidljiv kada perete zube.
Nedostatak vitamina B12 može se razvijati polagano, pokazujući suptilne simptome koji se pojavljuju postupno i pojačavaju s vremenom.
Nedostatak će se signalizirati nizom komplikacija, koje se mogu manifestirati već za dva mjeseca.
Jedan od znakova kada perete zube može biti parodontoza, ozbiljna infekcija desni koju karakteriziraju bolni simptomi koji mogu otežati govor, gutanje ili jedenje i koja se u početku manifestira krvarenjem desni prilikom pranja zubi.
Stanje je progresivno, obično počinje kao gingivitis i napreduje do težih faza ako se ne liječi.
Istraživanja pokazuju da niske razine B12 u tijelu povećavaju izglede za razvoj parodontitisa.
Istraživači su otkrili da su osobe s kronično niskom razinom vitamina B12 također izložene većem riziku od teških simptoma parodontitisa, kao što su:
- jarko crvene i ljubičaste desni
- pljuvanje krvi dok perete zube ili ih čistite koncem
- zadah iz usta
- gnoj između zuba
Smatra se da je ova veza posljedica uloge vitamina B12 u apsorpciji šećera. Kada su razine B12 preniske, unos šećera počinje pustošiti vaše desni, utirući put parodontitisu.
Osim toga, vitamini B igraju ključnu ulogu u ubrzavanju zacjeljivanja rana, što znači da će niske razine ovih vitamina odgoditi oporavak vaših desni.
No, istaknuto je da su potrebna daljnja istraživanja kako bi se razumjeli mehanizmi između vitamina B12 i bolesti desni.
najnovije
najčitanije
Crna Kronika
PU ZADARSKA
NAPAD RADI DUGA Na Voštarnici teško ozlijedio 23-godišnjaka, udarao ga raznim predmetima…
Zadar & Županija
PROVJERENO
Ravnatelj POU-a Benkovac novinarki lagao da je u Bosni, a isto potvrdila i djelatnica ustanove: “Možda ste vidjeli domara”
Nogomet
UGODNO IZNENAĐENJE
Delegacija srpskog nogometnog saveza posjetila Josipa Skoblara u Privlaci: ‘Ove fotografije oživljavaju sjećanja’
Ostalo
HRT
Sutra veliko finale showa “Zvijezde pjevaju”, kome će broj 13 biti sretan?
Županija
TRAGEDIJA U MORU
Đani Iglić o stradalom roniocu: ‘Bio je veliki profesionalac koji je znao sva pravila ronjenja’
Zadar
EMOTIVNA PJESMA
Petar Strmota napisao emotivnu pjesmu u čast Franka Lisice: ‘Plače nebo, muka grlo steže sve jače…’
Crna Kronika
smrtno stradao
TRAGEDIJA: U Rovanjskoj smrtno stradao ronilac
Županija
TRAGEDIJA U MORU
Đani Iglić o stradalom roniocu: ‘Bio je veliki profesionalac koji je znao sva pravila ronjenja’
Plodovi zemlje i mora
Najulov 2024.
Josipov impresivni ulov: ‘Kaos je bio toliki da sam mislio da ću je izgubit koliko je podivljala’
Županija
SVEČANA SJEDNICA