Lana Jurčević otkrila kako se rješava stresa: 'Reći ćete da sam prošvikala..'

Hrvatska glazbenica i poduzetnica Lana Jurčević nerijetko s pratiteljima na društvenim mrežama komunicira o različitim temama, a ovaj je put otkrila pomalo neobičnu metodu koju prakticira već godinama kako bi se riješila stresa.

Naime, na svojem je Instagram profilu podijelila video na kojem grli drveće. U pozadini su se čuli umirujući zvukovi cvrkuta ptica.

View this post on Instagram

A post shared by Lana Jurcevic (@lalana)

,,2019m sam ovo napravila prvi put i bila sam smiješna sama sebi, mislila sam si – samo da me nitko me vidi, reći će da sam ‘prošvikala’. Ali nekako me taj put – povuklo, samo od sebe i osjetila sam takav mir, uzemljenje, nešto stvarno posebno. Tko me prati duže, možda se sjeća toga”, započela je Lana u opisu.

,,Kasnije sam to malo krenula proučavati pa sam saznala da postoje i istraživanja o utjecaju grljenja drveća na nas i emotivno i fizički i psihički i da to ljudi rade po cijelom svijetu. Bez srama i straha da će ih netko vidjeti”, kazala je.

,,Bez obzira na to, ipak je važno naći neki kutak šume u kojem vlada mir i nema gomile ljudi da se možeš isključiti, barem na par minuta. Od sad to uvodim u svoju dnevnu mentalnu ‘higijenu’. Probaj i ti”, zaključila je naposljetku Lana.

Iako je i sama priznala da je ova metoda pomalo neuobičajena, obožavatelji su u komentarima ubrzo priznali da je i oni prakticiraju.

,,Ja sam to napravila 2017. kada sam osjetila veliki stres i bila preplavljena osjećajima. Jako mi je pomoglo. Kao da je izvuklo sve negativno iz mene“, ,,Stalno to radim, skroz je normalno. Predivan osjećaj”, ,,Ja to stalno radim”, pisali su.