Transcendentalna meditacija je mentalna tehnika koja čovjeka potpuno i lako vodi kroz iskustva sve smirenijih stanja svijesti te konačno do stanja u kojem je aktivnost svijesti u potpunosti smirena i budna. Sa smirenjem svijesti i tijelo se opušta do stanja duboke relaksacije u kojem se oslobađa stres i napetosti, pa se na taj način i tijelo obnavlja i ojačava
U četvrtak je u Gradskoj knjižnici predavanje o tradicionalnoj transcendentalnoj meditaciji i Patanđalijevim yoga sutrama održao Zoran Krneta. Krneta se meditacijom počeo baviti prije 25 godina dolaskom u kontakt s učenjem Maharishi Mahesh Yogija, čovjeka koji je metafizičke koncepte i prakse Istoka preveo na moderan jezik znanosti. Upoznavši se s Maharishijem, Krneta je postao učitelj i aktivist njegove međunarodne organizacije unutar koje je organizirao i vodio razne projekte, često i pod njegovim osobnim vodstvom, što radi i danas. Krneta je okupljenima u knjižnici, kojih je bio priličan broj, pričao o Ashtanga jogi, tradicionalnim sustavima joge i o meditaciji kao o jednom od vidova joge. Istaknuo je kako se danas na Zapadu joga proučava ogoljeno, žrtvujući važne principe.
– Maharishi Mahesh Yogi je došavši na Zapad koncem pedesetih, shvatio kako je zapadnjački stil života temeljen na vrijednostima potrošačkog društva i svjetonazorski centriran oko moderne znanosti te da će podučavajući tradicionalno biti neprihvatljiv širokim masama. Ubrzo se stoga prilagodio, odbacivši tradicionalne sastavnice joge i izvršio snažan pritisak da se meditacija razumije isključivo kao tehnika relaksacije za oslobađanje od stresa i da se na taj način približi materijalističkom svjetonazoru te učini dostupnim najširim masama. Ubrzo je takav pristup pokazao određene nedosljednosti i nedostatke jer je za nesmetan razvoj, razumijevanje i stabilizaciju viših stanja svijesti potrebno prakticirati sve dijelove joge kao sustava kako to i izlažu tradicionalni spisi, naglasio je Krneta.
Na predavanju se stoga moglo čuti da joga nije samo sustav fizičkih vježbi (asana) kojima stječemo gipkost tijela i iskustvo smirenih misli već cjeloviti sustav duhovnosti. Zoran, inače rođeni Zadranin, vrlo jednostavnim rječnikom pojasnio je etičke principe i sve ono što spada u sferu psihologije, kao također nezaobilazne dijelove duhovne prakse te naglasio kako samo integracijom svih fizičkih, duhovnih i psihičkih potencijala možemo postići napredak i zadovoljstvo vlastitim životom.
najnovije
najčitanije
Nogomet
Bundesliga
Andrej Kramarić postigao dva pogotka u porazu Hoffenheima kod Bochuma
Nogomet
Španjolsko prvenstvo
Real Madrid pobjedom u San Sebastianu napravio još jedan korak prema naslovu prvaka
Ostali sportovi
ATP Madrid
Borna Ćorić je doživio težak poraz od Zvereva i ispao u drugom kolu Madrida
Moda
zadarski concept store
[FOTO] Tiramol proslavio 10. rođendan. Sana Baraba: ‘Na rubu sam suza od sreće’
Ostali sportovi
Fair play vrijedan nagrade
Odbojkaši Medicinske škole Ante Kuzmanića ispravili suca na svoju štetu
Nogomet
Nogometaš iz Vrane
Ante Zurak nakon nogometne karijere ‘ušao’ u poljoprivredne vode: ‘Ovo mi je puno manje stresnije…’
KK Zadar
POVIJESNA UTAKMICA
ČUVENA POBJEDA ZADRA Pogledajte video od kojeg ćete se naježiti: ‘Posebnija je od drugih…’
Županija
EDUKACIJA I INTEGRACIJA
Radnici iz Filipina i Nepala čine 10 posto zaposlenih u Cromarisu: ‘Posao je izvrstan, jako mi se sviđa…’
Zadar
zatvaranje cesta
VAŽNA OBAVIJEST Uskoro utrka Wings For Life uz posebnu regulaciju prometa
Moda
zadarski concept store