Foto: Pixabay
Ako volite spoj slatkog i slanog, ova piletina s medom i sezamom oduševit će vas! Gotova u manje od pola sata, hrskava piletina prelivena ljepljivim umakom od meda, sezama i soje predstavlja idealan recept za brzi ručak ili laganu večeru.
Sastojci
Za umak:
- 2 žlice tekućeg meda
- ½ žlice rižinog vinskog octa
- 2 žličice tamnog sojinog umaka
- 1 žličica tostiranog sezamovog ulja
Za piletinu:
- 4 pileća zabatka, bez kože i kostiju, narezana na zalogajne komade
- 1 žlica biljnog ulja + dodatno za prženje
- ½ žličice morske soli
- 1 veliko jaje, razmućeno
- 80 g glatkog brašna (oko 2¾ unce)
- ½ žličice tostiranih sezamovih sjemenki
- kuhanu rižu, za posluživanje
Priprema
Prvo počnite s pripremom umaka: u posudi ili vrču izmiješajte sve sastojke za umak zajedno sa šest žlica hladne vode. Stavite sa strane.
Zatim se bacite na pripremu mesa. U zdjeli pomiješajte komade piletine, ulje i sol. Dodajte jaje i promiješaj, zatim dodaj brašno i miješajte metalnom žlicom dok piletina ne bude ravnomjerno obložena.
U velikom woku ili tavi zagrijte dovoljno ulja da pokrije dno, na srednje jakoj vatri. Kad se ulje zacakli, dodajte piletinu u serijama i pržite nekoliko minuta sa svake strane dok ne postane zlatna i pečena. Odložite piletinu na tanjur obložen papirnatim ručnikom.
Izlijte sav višak ulja iz tave. Smanjite vatru na srednju, vratite piletinu u tavu i kratko je zagrij dok ne počne cvrčati. Dodajte pripremljeni umak i kuhajte 3–4 minute dok se ne zgusne i ne obloži komade piletine.
Umiješajte sezamove sjemenke i poslužite odmah uz prilog, savjetuje BBC.
najnovije
najčitanije
Scena
U 76. godini
Preminuo Alen Osmond, pjevač pop grupe The Osmonds
KK Zadar
Juniorska ABA liga
Juniori Zadra svladali FMP, za finale ABA lige protiv Crvene zvezde
Zadar
Pet vijesti dana
PREGLED DANA Utorak u znaku prvog zadarskog buketomata, najave parkinga kod Yachtinga i velike obljetnice u Vrsima
Kultura
Djeca Kenije
Jasen Boko u Gradskoj knjižnici djeci predstavio teško putovanje u Afriku: ‘Mnoga djeca nemaju ono što je nama normalno’
Scena
Slavni pjevač
Mladen Grdović objavio fotografiju s kćeri Sarom i oduševio fanove. Sjećate li je se iz njegovog spota?
Zadar
FLORUM
Cvjeta posao na prvom zadarskom buketomatu! ‘Kristina mi je rekla poslovnu ideju, a ja sam samo rekla – da’
Zadar
kraj stare ere
GAŠI OTVORENO NAKON IZBORA Novi šef SDP-a u Zadru: ‘HDZ-ovi igrači su htjeli raskol, ali mi smo drugarska stranka’
Scena
Slavni pjevač
Mladen Grdović objavio fotografiju s kćeri Sarom i oduševio fanove. Sjećate li je se iz njegovog spota?
Zadar
oglasili se
REAGIRALI IZ BOLTA: ‘Bolt u potpunosti odbacuje navode Ivana Bulata da ne posluje po zakonu’
Zadar
IGOR JELENIĆ