Bruno Šimleša u Preku predstavio dvije knjige: 'Često se naglašava briga za tijelo, ali jednako je važna i briga za dušu'

Poznati hrvatski sociolog, pisac, predavač, kolumnist i televizijski voditelj Bruno Šimleša nedavno je gostovao u Pučkom otvorenom učilištu Dom na žalu u Preku, gdje je predstavio svoju knjigu »(P)ostati zdrav«, ali i novu knjigu o zdravlju »A što kad se netko naš razboli«. Iako je središnja tema večeri bila knjiga »(P)ostati zdrav«, publika je imala priliku čuti i o najnovijem autorovom izdanju, čija je promocija, kako je Šimleša naglasio, upravo u Preku doživjela svoju hrvatsku premijeru.

Prije večernjeg predstavljanja knjiga, Šimleša je održao predavanje u Osnovnoj školi Valentina Klarina u Preku, naslovljeno »Specifični izazovi odgoja u 21. stoljeću«. Ovo predavanje bilo je prvenstveno namijenjeno roditeljima s ciljem da im pruži uvid u izazove modernog roditeljstva. Šimleša je podijelio korisne savjete kako pružiti podršku djeci u svijetu koji se ubrzano mijenja.

Vrijedni savjeti

Na samom predstavljanju knjiga, prisutne je pozdravila ravnateljica Marina Marcelić, koja je istaknula važnost Šimlešinog gostovanja, posebno u kontekstu podrške zdravlju i psihološkoj dobrobiti pojedinca i zajednice. Nakon uvodnog govora, Šimleša je započeo predstavljanje svoje jedanaeste knjige »(P)ostati zdrav«, koja je posvećena ne samo zdravima već i onima koji se suočavaju s teškim bolestima. Ova knjiga pruža vrijedne savjete kako promijeniti način razmišljanja, emocionalne reakcije i životni stil kako bi se očuvalo ili poboljšalo zdravlje.

Foto: Vesna Benić

Šimleša je naglasio kako je knjiga rezultat njegovih dugogodišnjih istraživanja i osobnog iskustva u radu s oboljelima od raka.

– Knjiga govori o tome kako naše misli, emocije i odnosi utječu na zdravlje. Dakle, kako stanje naše psihe može izravno utjecati na fizičko zdravlje, objasnio je autor istaknuvši važnost pozitivnih međuljudskih odnosa te njihovu ulogu u jačanju imunološkog sustava i ukupne otpornosti organizma.

Međutim, pravo je iznenađenje večeri bila promocija knjige »A što kad se netko naš razboli«, koja je, kako je autor otkrio, izašla tek tjedan dana prije ovog događanja. Knjiga nudi savjete kako članovi obitelji i prijatelji mogu pomoći oboljelima, ali i kako se nositi s izazovima komunikacije u trenucima kada je bolest prisutna u obitelji ili zajednici.

– Okolina često ima najbolje moguće namjere, ali ne zna kako razgovarati s oboljelima. U ovoj knjizi pokušavam dati savjete kako okolini pomoći da bude što konstruktivnija i podržavajuća, kazao je Šimleša koji se u svojoj novoj knjizi bavi složenim pitanjem kako pristupiti oboljelima, kako razgovarati o bolesti, što pitati, a što izbjeći.

Briga za dušu

– Često nismo sigurni kako komunicirati s bližnjima kad se razbole, bojeći se da ne povrijedimo njihove osjećaje ili ne stvorimo dodatni stres. Ova knjiga nudi praktične savjete kako pružiti podršku, a da pritom ostanemo empatični i osjetljivi prema potrebama oboljelih, objasnio je autor.

Šimleša je tijekom predstavljanja istaknuo važnost cjelovitog pristupa zdravlju, koji obuhvaća ne samo fizičku, već i psihološku i duhovnu komponentu.

– Naša kultura često naglašava brigu za tijelo, ali jednako je važna i briga za dušu. Kvaliteta naših međuljudskih odnosa izravno utječe na našu sreću, a brojna istraživanja pokazuju da ljudi s nekoliko bliskih, iskrenih odnosa ne samo da su sretniji, već i duže žive, rekao je ovaj autor te naglasio kako je ključno naučiti kako konstruktivno izražavati emocije, bez nasilnog forsiranja pozitivnih misli.

Šimlešin nastup u Preku organiziran je uz podršku općina Preko, Kali i Kukljica. Kako je i sam autor zaključio, briga o zdravlju i međuljudskim odnosima ključno je pitanje za svaku zajednicu, a knjige poput »(P)ostati zdrav« i »A što kad se netko naš razboli« nude vrijedne uvide i alate za suočavanje s izazovima koje donose bolesti i emocionalni stres. Večer je završila uz pozitivne reakcije publike, koja je postavljala brojna pitanja i izrazila zahvalnost autoru na korisnim savjetima.