Stručnjaci dokazali još jednu iznenađujuću zdravstvenu dobrobit seksa

Stručnjaci su otkrili da postoji iznenađujuća zdravstvena korist od seksa, i to jedna koju mnogi nikada ne bi očekivali. Dok se oni koji žele poboljšati svoju kožu često okreću serumima, hidratantnim kremama i kremama za sunčanje, vježbanje u spavaćoj sobi moglo bi vam pomoći da postignete onu zavidnu “staklenu kožu” za kojom svi žudimo, a neće vas koštati ni centa.

Tko bi rekao da ne samo da seks može učiniti da se osjećate dobro, već vam može pomoći i da izgledate dobro? Malo tko, prema New York Postu.

“Seks može poboljšati cirkulaciju krvi, dopuštajući kisiku i hranjivim tvarima da brže dođu do stanica”, rekla je za The Standard stručnjakinja za lice i osnivačica tvrtke za njegu kože Teresa Tarmey.

“Nakon seksa naša koža postaje zasićenija kisikom i punašnija, sa posvijetljenim tenom i ružičastim usnama. Seks također može potaknuti proizvodnju kolagena, koji igra vitalnu ulogu u izgradnji i regeneraciji kože, što dovodi do smanjenja bora”, dodaje.

Marie Morice, klinička seksologinja, također je procijenila “višestruke učinke na zdravlje i ljepotu od sagorijevanja kalorija do smanjenja krvnog tlaka, jačanja imunološkog sustava, ublažavanja boli i pomoći kardiovaskularnom zdravlju.”

Dodala je da seks može biti “nevjerojatan induktor sna — a san nakon seksa je regenerirajući, tako da ćete se probuditi osvježeni, sa smanjenim podočnjacima i natečenošću.”

Također je utvrđeno da seks pomaže u smanjenju stresa, što zauzvrat smanjuje šanse za razvoj akni.

“Ako smanjimo hormon stresa kortizol, smanjuje se količina proizvedene masnoće, što znači da je manje vjerojatno da će pilosebacealna jedinica stvoriti mrlju”, rekla je Pam Marshall, klinička estetičarka.

Ali ne brinite ako ste slobodni i trenutno nemate seksualnog partnera ili partnericu jer su stručnjaci  napomenuli da ne morate imati drugu osobu da biste dosegnuli orgazam i postigli svoje ciljeve vezane uz kožu.

“Ne treba vam partner da biste postigli te konkretne rezultate; jednostavna igračka jednako dobro obavlja posao,” rekao je Marshall.

Općenito, seks će vjerojatno pokazati trenutne rezultate na vašoj koži i pružiti dugoročne dobrobiti ako je aktivnost dovoljno česta, prema stručnjacima.

“Ovo je znanost: orgazam podiže razinu estrogena u vašem tijelu, što pomaže u održavanju kolagena — strukturnog proteina koji održava kožu gipkom i punašnom”, objasnila je zaDaily Mail dr. Emily Morse, doktorica ljudske seksualnosti i stručnjakinja za seks.

“Dakle, uživat ćete u sjaju nakon seksa odmah nakon čina, ali kao dio cjelokupnog zdravog načina života, redoviti seks podržava kolagen: isti čarobni sastojak koji ste vjerojatno vidjeli u bezbrojnim dodacima prehrani i kozmetičkim proizvodima.”