Foto: Pixabay
Osjećate li se ikada kao da dan nema dovoljno sati? No, onda otputujete na selo i odjednom sve izgleda sporije, opuštenije, kao da se vrijeme nekako promijenilo. Ne događa se to samo vama! Nedavna istraživanja pokazala su da priroda može regulirati naš osjećaj za vrijeme.
Za mnoge od nas stalni je osjećaj da nemamo dovoljno vremena, a to je također pogoršano digitalnim tehnologijama. Stalna povezanost produljuje radno vrijeme i može otežati isključivanje.
Nedavna istraživanja sugeriraju da bi protuotrov za naš nedostatak vremenamogao ležati u prirodi. Psiholog Richardo Correia sa Sveučilišta Turku u Finskoj otkrio je da boravak u prirodi može promijeniti način na koji doživljavamo vrijeme i možda nam čak dati osjećaj obilja vremena.
Na primjer, veća je vjerojatnost da će ljudi šetnju na selu doživljavati duljom od šetnje iste dužine u gradu. Slično tome, ljudi navode da im vrijeme sporije prolazi dok obavljaju aktivnosti u prirodnim zelenim sredinama nego u urbanim sredinama.
Čini se da priroda usporava i proširuje naš osjećaj za vrijeme.
Zašto priroda utječe na naš osjećaj za vrijeme?
Poznato je da boravak u prirodi ima brojne dobrobiti za zdravlje. Pristup prirodnim prostorima kao što su plaže, parkovi i šume povezan je sa smanjenom anksioznošću i depresijom, boljim snom, smanjenom razinom pretilosti i kardiovaskularnih bolesti te poboljšanim blagostanjem.
Neke od ovih prednosti mogu objasniti zašto boravak u prirodi mijenja naš doživljaj vremena. Način na koji doživljavamo vrijeme oblikovan je našim unutarnjim biološkim stanjem i događajima koji se događaju u svijetu oko nas.
Kao rezultat toga, emocije poput stresa, tjeskobe i straha mogu iskriviti našu percepciju prolaska vremena. Opuštajući učinak prirodnog okruženja može se suprotstaviti stresu i tjeskobi, što rezultira stabilnijim iskustvom vremena.
najnovije
najčitanije
Svijet
ALOME ZURABIŠVILI
Gruzijska predsjednica stavila veto na zakon o stranim agentima: “To je ruski zakon”
Hrvatska
POTPREDSJEDNIK VLADE
Bačić: Milanovićeva izjava je bizarna
Hrvatska
BIVŠI MINISTAR
Mario Banožić prvi put nakon nesreće: “I ja proživljavam što i obitelj poginulog”
Zadar
RADOVI
U ponedjeljak se zatvara dio Ulice Franka Lisice
Hrvatska
BIJELA FLOTA
“Oliver” zaplovio prema Veloj Luci. Jadrolinijin trajekt spreman za prvu plovidbu
Zadar
ĐIR PO GRADU
[FOTO] Subotnja špica vrvila šetačima, pogledajte koga smo sve sreli
Zadar
zastupnik domovinskog pokreta
Damir Biloglav stavio saborski mandat u mirovanje, evo koji je razlog
Županija
nova nagrada
BRICO IZ SELINA Mladi Matko Jurlina talentom i umijećem pokorio i Portorož!
Zadar
rimski ugovori
Na današnji dan ustaški poglavnik Ante Pavelić prodao Zadar i Dalmaciju Talijanima
Zadar
ADOS-2