![Salata je najbolji način za punjenje energijom pa donosimo slastan recept](https://zadarskilist.novilist.hr/wp-content/uploads/2023/04/farmers-salad-2332580_960_720-792x495.jpg)
Foto: Pixabay
Lako se priprema, savršena je za kombiniranje s mesom ili za uživanje u samom jelu.
Najzdraviji način da svježe proljetno povrće iznesete na stol, a da pritom ostavite sva njegova blagotvorna i organoleptička svojstva netaknutima.
Sastojci za 4 osobe:
- 2 krastavca
- 2 rajčice
- 1 vezica rotkvica
- 1 šalica običnog jogurta (po želji)
- nekoliko listova zelene salate
- sok od 1 limuna
- 1 šaka vlasca
- 150 g tofua
Priprema: Nakon što pažljivo operete sve povrće, ogulite i narežite rajčice, rotkvice i krastavce. Stavite listove zelene salate u zdjelu za salatu ili posudu za posluživanje kao osnovu vaše salate.
Zatim dodajte povrće i tofu narezan na kockice.
U posebnoj posudi pripremite umak od jogurta, limunovog soka, soli i papra kojim možete začiniti salatu.
Pospite nasjeckanim vlascem i ostavite nekoliko minuta u hladnjaku prije posluživanja.
Vaša proljetna salata od povrća i tofua spremna je da uživate u njoj!
najnovije
najčitanije
Županija
dodatne mjere policije
Na području županije postavljeno osam novih kamera za nadzor brzine. Donosimo lokacije
Hrvatska
rigorozan program
Hrvatska vojska dobila nove komandose. Pogledajte video brutalne obuke
Crna Kronika
bio pijan
Podignuta optužnica protiv Nizozemca koji je kod Novalje zapalio hrvatsku zastavu
Ostali sportovi
dvojac na pariće
Braća Lončarić u debiju na Olimpijskim igrama do polufinala!
Crna Kronika
ratni zločin
Pukanićev ubojica optužen za ubojstvo zarobljenih hrvatskih vojnika 1991.
Crna Kronika
nepoznate okolnosti požara
Zapalio se automobil na Dugom otoku! Vozio ga Mate Lukić
Scena
NOVA PJESMA
VIDEO Pogledajte spot za novu Thompsonovu pjesmu, fanovi nižu same komplimente
Crna Kronika
sudar na semaforu
Još jedna prometna nesreća u Murvici! Teško ozlijeđena žena
Županija
TJERANJE S PLAŽE
Čovjek potjerao ženu s plaže u Selinama: ‘Jel’ ti znaš da je to privat? Ovaj mol sam ja gradio…’
Zadar
SRETNIK IZ ZADRA