“zdravlje”

Otkrivamo

Tri izvrsna biljna izvora prepuna su omega-3 masnih kiselina

Feelgood

novac

Pojam “financijski wellness” značajno utječe na zdravlje

Ah, taj novac. Čak i kada ne želimo misliti, pričati niti brinuti o njemu, uvijek nekako pronađe načina za podvući se u razgovor i misli. Kada je riječ o novcu, važno je imati ga ne u izobilju, ali dovoljno. Financijski wellness odnosi se na način na koji kako se nosite s financijskim stresom i koliko dobro možete […]

Scena

elton john

Ispovijest poznatog glazbenika: “Nemam prostatu, ni desni kuk, ni koljena, ali nikad nisam bio sretniji”

Elton John ima 77 godina i imao je niz zdravstvenih problema tijekom godina te se više ne osjeća u formi kao nekad. No to ne znači da svejedno nije sretan i zahvalan. Naprotiv. Na premijeri filma “Elton John: Nikad nije kasno” (Elton John: Never Too Late) na New York Film Festivalu, u pratnji supruga Davida Furnisha i RJ Cutlera, koji je jedan od redatelja dokumentarca, potpuno je smireno priznao svoje probleme, Vanity Fair. “Da budem iskren, od mene nije ostalo puno. Više nemam krajnike, ni slijepo crijevo. Nemam prostatu. Nemam ni desni kuk, ni lijevo koljeno, ni desno koljeno. Zapravo, jedino što mi je […]

Zdravlje i ljepota

važna razlika

Što je bolje, dijeta ili zdrava prehrana?

Dijeta i stil, odnosno način života idu često jedno s drugim u praksi, no ipak, radi se o dvije različite stvari. Ako se želite riješiti par (ili možda više) tvrdoglavih kila, za čime je bolje posegnuti i u koju se stranu bolje upustiti? Koja je razlika između to dvoje? Pozabavimo se prvo dijetama. Kada se govori o dijeti, misli se na plan prehrane koji pomaže u privremenoj promjeni prehrambenih navika u svrhu gubitka težine ili postizanja zdravstvenog cilja. Kratkotrajna dijeta može uključivati ​​ograničavanje unosa kalorija, eliminaciju određenih skupina namirnica ili praćenje strukturiranog plana prehrane. Dijete se također fokusiraju na kratkoročne ciljeve, kao što je […]

Gastro

SUPERNOVA ZADAR

Ojačajte imunitet i uživajte u jesenskim danima

Neka asocijacija na prve jesenske dane ne bude prehlada nego snažan organizam i uživanje u omiljenim aktivnostima. U ponudi centra Supernova Zadar čekaju vas kvalitetne namirnice i suplementi uz koje ćete ojačati imunitet i  poboljšati zdravlje. Nije tajna da smo dolaskom hladnijih dana podložniji virozama, prehladama i gripi, ali ako se organizam na vrijeme pripremi na izazove koje donosi naredni dio godine, bit će snažan i zdrav, a vaša jedina briga će biti kako uživati u lijepim jesenskim danima.  Briga za zdravlje kreće već od odabira namirnica. U trgovinama centra birajte zdrave namirnice za kvalitetne obroke, a poželjno je da […]

Zdravlje i ljepota

Drevni lijek

Đumbir je najbolji jesenski saveznik

Jesen je doba kada se naš imunitet suočava s većim izazovima zbog promjene vremena, hladnoće i veće prisutnosti sezonskih bolesti. Đumbir, drevni lijek iz prirode, jedan je od najučinkovitijih sastojaka za jačanje imunološkog sustava i zaštitu od prehlada i upala. Njegova protuupalna i antioksidativna svojstva igraju ključnu ulogu u očuvanju zdravlja tijekom hladnijih mjeseci. Zdravstvene […]

Zdravlje i ljepota

ZABRINJAVAJUĆA OTKRIĆA

U tamponima nedavno pronađeno 16 teških metala. Kako utječu na zdravlje?

Arsen, kadmij, kobalt, krom, olovo i cink samo su neki od metala čije je prisustvo u tamponima potvrdila nedavna studija. Nisu svi ovi metali bezopasni, a neki su i poprilično otrovni za ljudsko zdravlje. Prosječna žena koja ima menstruaciju koristi preko 11 000 uložaka tijekom svog života, a neke procjene sugeriraju da bi taj broj mogao biti bliži 15 000. Žene mogu […]

Zdravlje i ljepota

REZULTATI ISTRAŽIVANJA

Postoje razlozi zašto biste trebali prestati nositi mobitel na WC

Uzimanje mobitela sa sobom u kupaonicu postalo je uobičajena praksa, no istraživanja pokazuju da ova navika može imati nekoliko negativnih posljedica na vaše zdravlje. Iako se može činiti kao bezopasan način provođenja vremena, nošenje mobitela na WC zapravo može ugroziti vašu higijenu i zdravlje. FOTO: iStock Korištenje mobitela u kupaonici može se negativno odraziti na vaše zdravlje Povećanje rizika od infekcija Kupaonica je mjesto puno bakterija i patogena poput salmonela, E. coli i C. difficile. Kada koristite mobitel u kupaonici, postoji velika vjerojatnost da će se ove bakterije prenijeti na vaš uređaj. Svaki put kada rukujete mobitelom nakon što ste […]

Zdravlje i ljepota

mit ili...

Koliko je zapravo štetna kupovna boja za kosu?

Profesionalno bojanje kose može vas koštati prilično novaca, a ta činjenica čini zaista primamljivim ući u najbližu trgovinu i uzeti kutiju boje za kosu. Bojanje kose kod kuće također je super praktično, jer omogućuje brzo dotjerivanje tu i tamo i promjenu boje po želji. Dugogodišnje uvjerenje u industriji je da je takva komercijalna boja loša […]

Zdravlje i ljepota

drugo lice povrća

Krastavac ima iznimne kvalitete i dobrobiti za oštećenu kožu

Podrijetlom iz Azije i pripada obitelji cucurbitaceae, ima niz doista iznimnih kvaliteta. Prvi aspekt povezan je s njegovim svojstvima za mršavljenje. Možda ne znaju svi da krastavac sadrži vinsku kiselinu, organsku kiselinu koja, kada je povezana s bilo kojom vrstom ugljikohidrata, djeluje na takav način da sprječava njihovu transformaciju u mast: umjesto da je tijelo […]

Svijet

šef nato-a

Stoltenberg izbjegavao odgovoriti na pitanja o zdravlju američkog predsjednika

Šef NATO-a Jens Stoltenberg u petak je izbjegavao odgovoriti na pitanja o zdravstvenom stanju američkog predsjednika Joea Bidena uoči summita saveza u Washingtonu sljedećeg tjedna, rekavši da je jedan od razloga za uspjeh NATO-a taj što se ne miješa u unutarnja politička pitanja. Bidenovo zdravlje postalo je glavno pitanje u predizbornoj kampanji u SAD-u nakon njegovog lošeg nastupa u debati s republikanskim protivnikom Donaldom Trumpom prošlog tjedna. Na pitanje brine li ga da bi fokus na Bidenove sposobnosti mogao zasjeniti summit NATO-a, Stoltenberg je odgovorio da se sastanci navrhu uvijek održavaju u unutarnjem političkom kontekstu. „NATO se mora usredotočiti na sebe i […]