“učinci”

10 senzacionalnih učinaka Kruške. Ako ju konzumirate svakodnevno

Cijenjene zbog svoje slatkoće i sočnosti, kruške su koncentrat vitamina, minerala i vlakana. Naime, osim što su vrlo probavljive, kruške su bogate vodom te imaju izvrsno diuretičko, osvježavajuće i laksativno djelovanje. Nadalje, zahvaljujući velikoj prisutnosti kalcija smanjuju rizik od osteoporoze, a zahvaljujući boru koji sadrže izvrsne su za zdravlje mozga, poboljšavaju brzinu refleksa i pamćenje. […]