“nezdrava hrana”

Dolaze dani kad ćemo jesti gomilu nezdrave hrane. Evo što se događa u tijelu kad unesete previše ugljikohidrata

Ugljikohidrate susrećemo gotovo posvuda. Ima ih u müslijima, kruhu, krumpiru, pizzama ili wrapovima. Osim toga, nalazimo ih u gotovo svim slatkišima, kolačima i mnogim drugim stvarima. A kako stiže vrijeme blagdana, gotovo sigurno će na svakom stolu biti pregršt delicija koje pršte od ugljikohidrata. Jasno je da je gotovo nemoguće izbjegavati ugljikohidrate u svakodnevnom životu. […]