“iscrpljenost”

Ukočeni ste i iscrpljeni tijekom putovanja? Evo kako to izbjeći

S milijunima ljudi koji ovih dana rezerviraju letove, vlakove i automobile, stvarna cijena ljetnih putovanja često se pokaže tek kad raspakiramo kofere: zategnuti kukovi, ukočen vrat, otečeni gležnjevi i bolovi u leđima koji ne prolaze danima. Stručnjaci za pokret i mobilnost ističu da većina ovih tegoba nije neizbježna – i da se jednostavnim navikama mogu […]