“glad”

ALARMANTNO

Stručnjaci UN-a smatraju da je glad u sjevernom pojasu Gaze „neizbježna“

Zdravlje i ljepota

NADMUDRIVANJE GLADI

Pazite na prehranu, ali stalno ste gladni? Nadmudrite organizam ovim namirnicama

Kad ljudi odluče početi mršavjeti, često se bore s osjećajem gladi, osobito kada počnu s dijetom i vježbanjem. Ako unatoč racionalnoj i zdravoj prehrani povremeno osjetite nekontroliranu žudnju, vrijedi se naoružati strategijama za rješavanje tog osjećaja, piše Wprost. Nadmudrivanje gladi Proces mršavljenja složen je put koji zahtijeva odlučnost i dosljednost. Uključuje promjene u prehrani, redovitu tjelesnu aktivnost i održavanje zdravog načina života, pri čemu je uravnotežena prehrana ključna. Bitno je usredotočiti se ne samo na količinu unesenih kalorija, već i na kvalitetu obroka. Prejedanje, čest problem težine, može potrajati čak i nakon obilnog obroka. Hrana bogata vlaknima Jedan od načina […]

Svijet

Regiji prijeti glad

Nastavljaju se smrtonosni udari na Gazu, poginulo puno žena i djece

Pojas Gaze i u nedjelju je bio izložen brojnim smrtonosnim izraelskim napadima dok glad prijeti regiji u vrijeme kada u Kairu treba započeti novi krug pregovora o primirju između Izraela i Hamasa. Najmanje 75 ljudi, većinom žene i djeca, ubijeno je u noći na nedjelju u tim napadima, prema ministarstvu zdravstva palestinskog islamističkog pokreta Hamasa koji je na vlasti u Gazi od 2007. godine. Unatoč rezoluciji Vijeća sigurnosti UN-a kojom se zahtijeva trenutni prekid vatre, borbe ne prestaju na malom palestinskom teritoriju, gotovo šest mjeseci nakon početka rata, izazvanog napadom Hamasa na Izrael 7. listopada. Osim ljudskih žrtava i razaranja, rat je prouzročio humanitarnu […]

Svijet

TRAGEDIJA

Dramatično upozorenje UN-a: ‘Gazi prijeti eksplozija smrtnosti djece. Gladna su i bolesna’

Alarmantan nedostatak hrane, rastuća pothranjenost i neobuzdano širenje bolesti mogli bi izazvati eksploziju smrtnosti djece u Gazi, upozorili su Ujedinjeni narodi u ponedjeljak. Dvadeset tjedana nakon početka izraelskog rata protiv Hamasa u Pojasu Gaze, agencije UN-a upozorile su da su hrana i sigurna voda postale “nevjerojatno oskudne” na palestinskom području, dodajući da gotovo sva mala djeca imaju zarazne bolesti. “Pojas Gaze na putu je da bude svjedokom eksplozije smrtnosti djece, koja se može spriječiti, a koja bi pogoršala ionako nepodnošljivu razinu smrtnosti djece u Gazi”, rekao je Ted Chaiban, zamjenik voditelja humanitarnih aktivnosti UN-ove agencije za djecu UNICEF. Najmanje 90 […]

Style

Obuzdajte žudnju

Ovo je najbolji međuobrok za utaživanje gladi bez osjećaja krivnje

Međuobrok sredinom jutra ili popodneva pomaže vam u suzbijanju napadaja gladi između obroka. Ali koji je najbolji međuobrok? Prema istraživanju, suhe šljive zapravo mogu pomoći u obuzdavanju žudnje za hranom. Svi sudionici istraživanja grickali su hranu koja je imala sličan broj kalorija, poput suhih šljiva, grožđica ili bombona nalik na žele. Što je otkriveno? Oni koji su jeli suhe šljive osjećali su se zadovoljnije i jeli su manje tijekom glavnih obroka. Istraživači su podijelili sudionike u dvije skupine, a obje su bile podvrgnute programima mršavljenja. Jedina razlika između dvije skupine bila je u tome što je jedna trebala grickati zdravu […]

Novosti

MASOVNA GLAD 1930ih

Potpora Ukrajini povodom 90 godina gladomora

Europski čelnici izrazili su u subotu potporu Ukrajini u povodu 90. godišnjice gladomora, masovnoj gladi koju je 1930-ih namjerno izazvao Staljin. Ukrajinski predsjednik Volodimir Zelenskij poručio je da će se njegov narod oduprijeti ruskim napadima, koji redovito izazivaju prekide u opskrbi strujom i vodom. “Ukrajinci su doživjeli zaista strašne stvari. Ali unatoč svemu sačuvali su sposobnost […]

Novosti

HUMANITARNA KATASTROFA

Afganistanska djeca su toliko gladna da ih roditelji moraju drogirati da zaspu

Afganistanci daju svojoj gladnoj djeci lijekove kako bi ih uspavali, a neki su prodali svoje kćeri ili organe da bi preživjeli. Drugu zimu otkako su se na vlast vratili talibani, a strana pomoć je obustavljena, milijuni Afganistanaca na rubu su gladi, piše u četvrtak BBC.   “Naša djeca stalno plaču i ne spavaju. Nemamo hrane”, […]

Novosti

ZABRINUTOST UN-A

Skoro svim stanovnicima Južnog Sudana prijeti glad

Gotovo osam milijuna ljudi u Južnom Sudanu, ili dvije trećine stanovnika, prijete prehrambena nesigurnost i glad, upozorio je UN u izvješću objavljenom u četvrtak. “Glad i pothranjenost u porastu su u dijelovima Južnog Sudana zahvaćenim poplavama, sušom i sukobima, a nekim zajednicama prijeti glad ako se prekine doprema humanitarne pomoći i ne pojačaju mjere prilagodbe na klimu”, […]