“čajevi”

saveznik vitke linije

Pojedini čajevi dokazano potiču sagorijevanje masnoća

Feelgood

mit ili stvarnost

Pomažu li uopće detoks čajevi u čišćenju organizma?

Kopriva, metvica, goji bobice, voćni i povrtni ekstrakti – svi navedeni sastojci takozvanih detoks čajeva i sokova te dodataka prehrani pomažu da se organizam očisti od toksina, tvrde njihovi proizvođači. A je li uistinu tako? Odgovor zdravstvenih stručnjaka je negativan. “Tvrdnje o detoksikaciji organizma znanstveno su neodržive”, kaže Annabel Dierks, nutricionistica u njemačkome Centru za savjetovanje potrošača […]

Zdravlje i ljepota

Prirodni lijek

Ovih pet vrsta čaja smiruju probavu i bolove u želucu

Grčevi u trbuhu, probavne smetnje ili mučnina mogu biti vrlo neugodni, no često ih je moguće ublažiti na jednostavan i prirodan način. Čajevi su poznati po svojim ljekovitim svojstvima, a neke vrste posebno su učinkovite kada je riječ o smirivanju želuca i probavnih tegoba. U širokom asortimanu čajeva koji su dostupni može biti teško odabrati […]

Style

Spremni za sezonu

Lista čajeva koji otapaju tvrdoglave naslage oko trbuha

Salo na trbuhu se naziva visceralna mast, a akumulira se oko organa trbušne šupljine i nalazi se dublje od ostalih masnoća u tijelu. Višak visceralne masnoće može dovesti do povećanog rizika od razvoja bolesti srca ili dijabetesa. Ne postoji hrana ili piće koje se samostalno može riješiti sala na trbuhu, ali neki proizvodi sadrže određene spojeve, vitamine i hranjive tvari koji, prema istraživanjima, mogu pomoći u sagorijevanju sala na trbuhu u kontekstu uravnotežene prehrane, piše Eat This, Not That. Zeleni čaj Zeleni čaj može biti jedan od najpopularnijih čajeva za sagorijevanje trbušne masnoće. Prema studiji iz 2022. objavljenoj u International […]

Gastro

Teatox

Za siječanjski detox osvježite se i ojačajte tijelo zdravim čajevima

Za mnoge siječanj predstavlja novi početak i vrijeme za uvođenje promjena, a to ponekad uključuje uvođenje navika koje pomažu našem tijelu. To su najčešće odabir zdravije prehrane ili tjelovježba, no detox čajevima pruža i puno više dobrobiti našem tijelu, poput poticanja regeneracije kože i jačanja imunološkog sustava. Uz to, osvježavajući su i nadasve ukusni. Evo […]