Četvrtak, 5. prosinca 2024

Weather icon

Vrijeme danas

9 C°

donosimo rješenja

Vratite svojoj suhoj kosi volumen i sjaj

Autor: Mija Dropuljić

04.12.2024. 16:13
Vratite svojoj suhoj kosi volumen i sjaj

Foto: iStock/NL



Lomljiva, poput slame i bez sjaja – suha kosa je fenomen koji je mnogima poznat. A uzroci su različiti. Stoga donosimo koje savjete i mjere možete poduzeti kako biste optimalno njegovali suhu kosu kako bi uskoro ponovno bila prekrasno mekana i sjajna.


Suha kosa povezana je sa smanjenom proizvodnjom sebuma. Žlijezde lojnice na tjemenu ne proizvode dovoljno masnoće, a kosa više nije opskrbljena dovoljnom količinom vlage.


A to je upravo ono čemu biste trebali težiti ako svojoj suhoj kosi želite dati mekšu strukturu, više sjaja i manje ispucalih vrhova.


Njegujte suhu kosu pravim šamponom




Blagi, ali hidratantni šampon neophodan je za njegu suhe kose.


Vrijedni sastojci poput biljnih ulja vlaže kosu, dok je drugi štite od oštećenja. Biljna ulja kao što su arganovo ulje ili ulje jojobe imaju hidratantni učinak, glicerin veže vlagu u kosi, a urea vlaži i umiruje svrbež vlasišta.


Kolagen i elastin su isto bitni, to su proteini koji suhu kosu oblažu zaštitnim filmom i štite je od oštećenja, dok pantenol zaglađuje površinu kose i vraća sjaj suhoj kosi. Također provjerite da vaš šampon ne sadrži sulfate ili parabene, jer oni mogu još više isušiti vašu kosu.


Suhe vrhove kose tretirajte uljem za kosu


Jesu li vrhovi vaše kose uglavnom suhi? Onda je hidratantno ulje za kosu proizvod po vašem izboru. Čak i male količine mogu se lako i jednostavno prstima utrljati u suhe vrhove kose. Osim sjajnog učinka, koji je osobito koristan kod stiliziranja, ulje za kosu čini suhe vrhove vaše kose ponovno mekima i podatnima uz redovitu upotrebu.


Ulja za kosu koja sadrže ulje kokosa, jojobe ili argana posebno se preporučuju za suhe vrhove kose. Biljna ulja štite svaku kosu i opskrbljuju je važnim hranjivim tvarima.


Ricinusovo ulje također ima brojne dobrobiti za suhu kosu: daje sjaj, sprječava pucanje vrhova i jača strukturu.


Nježno fenirajte i oblikujte suhu kosu


Ako je moguće, ostavite svoju suhu kosu da se osuši na zraku ili koristite najnižu postavku topline pri feniranju. Ne sušite preblizu kose i uvijek sušite od vrha prema dolje.


Trebali biste izbjegavati ekstremnu toplinu pegle za ravnanje kose ili kovrča za kosu ili ih koristiti samo u iznimnim slučajevima. Izbjegavajte proizvode za oblikovanje koji sadrže alkohol, poput pjene i laka za kosu. Oni će ukloniti dodatnu vlagu iz suhe kose.


Suprotstavite se suhoj kosi redovitim masažama glave


Masaža glave nije samo umirujuća i opuštajuća. Također potiče cirkulaciju krvi u vlasištu, što zauzvrat potiče proizvodnju sebuma. Redovite masaže mogu dovesti do stvaranja više masnoće i odgovarajuće hidratacije kose.


Jednostavno masirajte tjeme kružnim pokretima prstima. Započnite od linije kose i polako krenite prema stranama, a zatim prema stražnjem dijelu glave.


Ako imate suhu kosu, pripazite na pravilnu prehranu


Prehrana također igra važnu ulogu u zdravlju kose. Hranjivi sastojci, vitamini i minerali koji su važni za suhu kosu su vitamin A, koji potiče proizvodnju sebuma, biotin, koji jača strukturu kose, cink, koji podržava rast kose i željezo, koje opskrbljuje folikule kisikom.


Ne mora uvijek biti novi kozmetički proizvod iz drogerije da bi učinio nešto dobro za suhu kosu. Učinkovit učinak imaju i neki kućni lijekovi. Ova tri kućna lijeka mogu pomoći kod suhe kose!


Maslinovo ulje


Zbog visokog sadržaja vitamina E, maslinovo ulje zatvara gornji sloj kose i obnavlja oštećenu kosu. Maslinovo ulje posebno je učinkovito na suhim vrhovima kose – jednostavno umasirajte nekoliko kapi prstima.


Ali može se koristiti i na cijeloj kosi. Da biste to učinili, zagrijte šalicu maslinovog ulja, nježno ga umasirajte u vlasište i zatim rasporedite po cijeloj kosi. Ostavite preko noći i ujutro temeljito isperite blagim šamponom.


Med


Zbog svoje strukture, med poboljšava upijanje vlage kose i osigurava mek, sjajan izgled. Med jednostavno rasporedite po suhim vrhovima kose ili po dužini i ostavite da djeluje 30 minuta. Zatim sve temeljito isperite mlakom vodom.


Avokado


Kome treba skup tretman za kosu? Domaća maska za kosu s avokadom će jednako funkcionirati. Ovo voće sadrži puno nezasićenih masnih kiselina i proteina koji njeguju suhu kosu. Jednostavno zgnječite zreli avokado dok ne postane masa i rasporedite ga po kosi.