Subota, 27. travnja 2024

Weather icon

Vrijeme danas

20 C°

kvalitetan odnos

Pogledajte koji su to znakovi sretne i zdrave veze

Autor: Katarina Ergović

06.06.2023. 20:46
Pogledajte koji su to znakovi sretne i zdrave veze

Foto: Pexels



Odnosi koje imamo uvelike utječu na našu sreću. Zdravi odnosi i veze su važne jer će nam pomoći da živimo sveukupno zdrav život. Iako nijedna veza nije savršena, postoje neke ključne karakteristike koje bi trebale biti temelj jednog romantičnog odnosa. Želite li biti sigurni da je veza koju imate doista ono pravo, otkrijte znakove koji govore da vam je veza čvrsta poput stijene.


Povjerenje


Povjerenje je važan dio svake veze. Parovi će uspostaviti povjerenje na temelju toga kako se odnose jedno prema drugome. Kada je partner pouzdan i netko kome se osjećamo sigurnima povjeriti, veća je vjerojatnost da ćemo u njega imati povjerenja. Izgradnja povjerenja zahtijeva da obje strane u vezi dijele stvari jedna o drugoj.


S vremenom povjerenje može postajati sve jače i jače. Ako osjećate da nešto morate skrivati od partnera, to može biti znak nedostatka povjerenja.





Poštovanje


U bliskim odnosima važno je uzajamno poštivati jedno drugo i odnositi se ljubazno jedno prema drugome. Postoji mnogo načina na koje partneri mogu pokazati poštovanje. Odnosi s poštovanjem znače da partneri nude podršku i sigurnost, a ne ponižavanje ili omalovažavanje partnera.


Uz odnos pun poštovanja, partneri će se međusobno slušati, graditi, zanimati se za ono u čemu drugi partner uživa, dopustiti drugom partneru da ima svoju individualnost te imati empatiju jedno za drugo.


Iskrenost


Još jedna važna kvaliteta zdrave veze. Iskrenost ne znači da sve trebate dijeliti s partnerom. U redu je da svaki pojedinac ima svoju privatnost i prostor. Međutim, svaki bi se partner trebao osjećati ugodno kada želi podijeliti svoje osjećaje, nade i strahove sa svojim partnerom.



Privrženost


Zdrave veze također karakteriziraju naklonost i privrženost. Intenzivni rani osjećaji u vezi imaju tendenciju opadanja nakon nekog vremena. Normalno je da se ljubav tijekom veze mijenja i razvija. Ključ zdrave veze je da su oba partnera zadovoljna razinom privrženosti koju dijele sa svojim partnerom.


Komunikacija


Na kraju, otvorena i jasna komunikacija dio je svake zdrave, dugotrajne veze. Čak i neki od najzdravijih odnosa uključuju sukobe, ali ključno je da se oba partnera znaju svađati i učinkovito riješiti razlike u mišljenjima upravo kroz komunikaciju.