Dakota Johnson održala govor o borbi s depresijom

Dakota Johnson otkrila je kako joj je Chris Martin pomogao u teškim trenucima i održala snažan govor o depresiji.

Glumica iz 50 nijansi sive primila je nagradu Hope 2023 za zagovaranje depresije u hotelu Plaza u New Yorku u utorak. Dakota Johnson bila je snažna zagovornica mentalnog zdravlja u posljednjih nekoliko godina, a sada joj je odana počast za sve što je učinila kako bi podigla svijest.

Holivudska glumica održala je osnažujući govor o depresiji i mentalnom zdravlju na godišnjem ručku Audrey Gruss 2023. u The Plazi u New Yorku. Tijekom svog govora, Dakota se otvorila o tome kako su joj njezini voljeni, posebice njezin partner, Chris Martin, pružili podršku u mračnim vremenima.

Dijeleći rijedak uvid u njihov odnos i humor koji dijele u tom procesu, Dakota je rekla publici: ,,Prije nekoliko tjedana imala sam težak dan i moj mi je partner [Chris Martin] rekao: ‘Jesi li jako loše?’ a ja sam rekla ‘Ne?’, na što je on rekao: ‘Dušo, ti nosiš Cats majicu.’ Kao Cats mjuzikl. Ispalo je da sam stvarno i bila jako loše. Ali taj me trenutak podigao i izvukao iz toga“, ispričala je glumica.

Dakota je na početku svog govora priznala da nije bila sigurna kako je zaklada znala da je depresivna, sve dok joj nisu predstavili sve snažne citate koje je dijelila o bolesti tijekom godina: ,,Bilo mi je izuzetno stresno kad sam saznala da je zaklada zainteresirana da mi dodijeli ovu nagradu za zagovaranje. Isprva sam rekla ‘Čekaj, kako znaš da sam depresivna?’“, rekla je, pa dodala: ,,Ispostavilo se da sam zapravo nekoliko puta govorila o depresiji na što me zaklada upozorila nakon što sam izbezumljeno slala e-poruke ‘O čemu ću pričati?’ Zatim su mi poslali sve te isječke od 2015., pa je ispalo da sam zagovornik. Ako ja kažem jednu malu stvar koja daje nadu ili jednu stvar koja može pomoći drugoj osobi da se osjeća malo bolje ili malo manje sama sa svojim iskustvom, onda sam ja vrlo voljan zagovornik“, zaključila je.

Završila je svoj govor nabrajajući neke od aktivnosti koje smatra korisnima u rješavanju depresije i anksioznosti, što uključuje meditaciju, terapiju, rad s tijelom, disanje, jogu, hodanje, plivanje, provođenje vremena s duhovnim ljudima i “biti u prirodi i uranjati u istinsko čudo i ljepotu majke zemlje.”