Studentsko savjetovalište uskoro će proslaviti drugu godinu rada. U svojoj brizi za studente djelatnici Savjetovališta i volonteri pokrenuli su nekoliko projekata kako bi studentima pružili potrebnu pomoć pri učenju i drugim problemima s kojima se studenti susreću za vrijeme trajanja studija, kao što su: problem prilagodbe na studij, sumnja u pravilan izbor studija, usamljenost, problemi u odnosima s obitelji ili partnerom, nisko samopoštovanje i samopouzdanje, zatim depresivnost, loše navike i drugo. Rad Savjetovališta je baziran na psihološkom i profesionalnom savjetovanju te na zdravstvenoj zaštiti.
Savjetovalište je pokrenulo projekt “Zdravi student”, a sudjeluje i podržava studentske projekte “Volontiram”, “Student-mentor” i “Nasilje među mladima i nasilje u obitelji”.
Projekt “Zdravi student” pokrenut je u akademskoj godini 2008./2009. kako bi se studentima ukazalo na važnost preuzimanja odgovornosti za svoje zdravlje. Voditeljica projekta Marta Jović, prof. nam je rekla kako je projekt podijeljen u dva dijela: istraživanje i radionice.
– Studenti su pod mentorstvom djelatnika Savjetovališta pripremili materijale za potrebe istraživanja kojima su obuhvatili učestalost konzumiranja alkohola i cigareta, prehrambene navike, te kvalitetu života povezanu sa zdravljem. Rezultati istraživanja ukazuju na važnost kontinuiranog preventivnog djelovanja i edukaciju mladih ljudi o štetnosti alkohola i cigareta na zdravlje pojedinca. Uz edukaciju, važno je staviti naglasak na formiranje i mijenjanje stavova vezanih za konzumiranje alkohola i cigareta. Što se tiče istraživanja o socio-ekonomskim korelatima prehrambenih navika utvrđeno je kako bi zdravstveno-edukativni programi trebali biti usmjereni na studente koji dolaze iz obitelji sa nižim socio-ekonomskim i nižim obrazovnim statusom. Radionica “Kako reći NE” provedena je u suradnji s Centrom za prevenciju i izvanbolničko liječenje ovisnosti, a studenti su mogli naučiti kako reći ne na uvažavajući i djelotvoran način, kako i zašto je važno postaviti osobne granice u odnosima s drugima, kaže Jović.
U ispitivanju “Navike pušenja i i konzumiranja alkohola među studentima” utvrđeno je da redovito puši 29% studenata, povremeno 27%, a 44% izjavljuje da uopće ne puši. Razlozi koji bi naveli studente na prestanak pušenja su zdravstveni problemi (72%), cijena cigareta (25%), zabrana pušenja na javnim mjestima (3%). Studenti puše: iz navike 27%, iz zabave 24%, zbog problema i stresa 13%, zbog utjecaja društva 13%, nešto drugo 11%, iz dosade 6%, zbog znatiželje 6%.
Zanimljiva je i situacija s konzumiranjem alkoholnih napitaka. Ponekad u doticaj s alkoholom dolazi 90% studenata, od čega 15% pije redovito (češće od jednom tjedno), a svega 10% studenata je izjavilo kako ne konzumira alkohol. Na pitanje “Zašto pijete?” 87% studenata odgovara da piju zbog zabave, nešto drugo 7%, zbog utjecaja društva 2%, iz dosade 2%, znatiželja 1%, navika 1%.
Na radionici “Hranimo se zdravo” raspravljalo se o zdravoj prehrani, istini i mitovima o popularnim dijetama, te o tome da li je zdrava prehrana nužno i skupa prehrana. Pokrenuta je i e-mail adresa “Pitaj liječnika” na koju studenti mogu slati svoje upite o zdravstvenim problemima na koje im odgovaraju dr.med. Dunja Fiala i dr.med. Nadia Cavenago Morović.
– U akademskoj 2009./2010. planiramo organizirati “Tjedan zdravlja” tijekom kojeg ćemo imati edukativne radionice i predavanja za studente, a neke od tema bit će: “Cigareta – što mi ustvari znači?”, “Lica i naličja alkohola”, “Spolno prenosive bolesti – što još ne znamo o njima?”, “U zdravom tijelu zdravi duh”, “Pravilna prehrana za bolje učenje i pamćenje”, rekla je Jović nadodavši kako će se u sklopu projekta nastaviti s istraživanjima o učestalosti i značajkama rizičnog zdravstvenog ponašanja u studentskoj populaciji, tiskat će se promotivni materijali, a obilježit će se prigodni datumi vezani za zdravlje kao Svjetski dan zdravlja (7. travnja), Međunarodni dan tjelesne aktivnosti (10. svibnja), Dan spolnih razlika u zdravlju (16. svibnja), Dan zdravih gradova (20. svibnja) i Svjetski dan nepušenja (31. svibnja), ističe Jović.
najnovije
najčitanije
Hrvatska
promjena na crpkama
Ovo su nove cijene goriva koje su na snazi od utorka
Novosti
DIVLJAČKI ČIN
Na ulici premlaćen Scholzov kandidat za euroizbore. Uhvatili su ga dok je lijepio plakate i počeli šutirati
Nogomet
asistencija i rekord
Luka Modrić oborio rekord, kapetan Vatrenih je prestigao legendarnog Puškaša
Crna Kronika
ODO
Istražni zatvor za 30-godišnjaka koji je aktiviranjem plinske boce prijetio policajcima
Zadar
Volim svoju županiju
Na utrci Wings for Life trči i 70 djelatnika hrvatskih županija, među njima i Božidar Longin
Županija
TRAGEDIJA U MORU
Đani Iglić o stradalom roniocu: ‘Bio je veliki profesionalac koji je znao sva pravila ronjenja’
Zadar
ĐIR PO GRADU
[FOTO] Subotnja špica bila je krcata Zadranima i turistima, pogledajte koga smo sreli
Zadar
OLDTIMER IZLOŽBA 2024.
Zadar postaje središte čarobnog svijeta oldtimera!
Zadar
PU ZADARSKA
Zbog utrke u nedjelju pojačan promet i gužve, policija uputila preporuku vozačima
Zadar
TRAGOM ISTRAŽIVANJA